… Pas dan zal je brein nieuwe verbindingen en neuropaden maken.

Doe dingen anders, poets je tanden een keer met je andere hand, neem een andere route, leer een nieuwe taal, leer een muziekinstrument te spelen, doe een studie, ga een nieuwe sport beoefenen, leer een lied of gedicht uit je hoofd. Maak het jezelf daarbij niet te gemakkelijk. Doe eens gek, ga lachen, gooi dingen weg die je niet meer gebruikt.

Ga uit je comfort-zone!!!

Kijk deze (onderste) YouTube na ongeveer 35 minuten